Nimbu ke Anya Naam or Khanij Tatv | निम्बू के अन्य नाम और खनिज तत्व | Other Names of Lemon or Its Minerals

नींबू

नींबू का प्रयोग हमारे जीवन में अत्यंत महत्वपूर्ण है. यह हमारे स्वास्थ्य के लिए लाभदायक है, नींबू का सेवन करने से हम अपने शरीर के रोगों को दूर कर सकते है. हम नींबू का सेवन हर मौसम में कर सकते है. यह मौसम के अनुसार अपने गुणों के अनुरूप दोषों को दूर करता है.

नींबू में विटामिन ‘ सी ‘ ज्यादा मात्रा में होता है. नींबू भारत के सभी क्षेत्र में पैदा होने वाला एक फल है. कई लोग अपने सौन्दर्य के लिए नींबू का सेवन प्रतिदिन करते है. हम अपने शरीर को विभिन्न रोगों से बचाने के लिए, स्वास्थ्य और शक्ति प्राप्त करने के लिए नींबू का सेवन करते है. नींबू हमारे रूप सौन्दर्य को निखारने में महत्वपूर्ण भूमिका अदा करता है. CLICK HERE TO READ MORE SIMILAR POST ...

Nimbu ke Anya Naam or Khanij Tatv 

नींबू को अनेक नामों से पुकारा जाता है जैसेकि -  

संस्कृत - निम्बुक

हिंदी - नींबू

मराठी - लिंबू

गुजराती - लींबू

बंगाली - पाति लेबू

तेलगु - निम्न पंडू

तामिल - एलिमुच्च

मलयालम - चेरुनारकम

फारसी - लिमुनेतर्श

अंग्रेजी – लेमन और

लैटिन - साइट्स एसिड

नींबू का सबसे महत्वपूर्ण कार्य शरीर में कमियों को दूर करना है, नींबू हमारे रक्त को शुद्ध करता है त्वचा को स्वस्थ, कब्ज, चर्म रोग, मोटापा, मलेरिया, गठिया, उदर रोगों को दूर करता है. नींबू के पके हुए फल को हम प्रयोग में लाते है. नींबू की रचना कुछ जीवन पोषक से की गई है जो हानि के बजाय लाभ देते है. नींबू अनेक बिमारियों को दूर करता है. CLICK HERE TO READ MORE SIMILAR POST ...

निम्बू के अन्य नाम और खनिज तत्व 

निम्बू के अंदर विद्यमान खनिज तत्व :

नींबू के रस में जलीय तत्व 85.0 प्रतिशत, प्रोटीन 1.0 प्रतिशत, वसा 0.9 प्रतिशत, मिनरल्स 0.3 प्रतिशत, रेशा 1.7 प्रतिशत, कार्बोहाइड्रेट 11.1 प्रतिशत, उर्जा 57 कैलोरी, कैल्सियम 0.70 मिग्रा., फास्फोरस 10 मिग्रा., लोह 0.26 मिग्रा., पोटेशियम 270 मिग्रा., थायमिन 0.02 मिग्रा., रिबोफ्लेविन 0.01 मिग्रा., नियासिन 0.1 मिग्रा. और विटामिन ‘ सि ‘ 39 मिग्रा. पाए जाते है.

नींबू खट्टा, हल्का, तीखा, दीपक, कृमि को दूर करने वाला, उदरशूल नाशक, वातनाशक, और पाचक है. यह वात –पित –कफ और शूल से पीड़ित व्यक्ति के लिए हितकारी है. यह तीनों दोष, अग्निक्षय, वात विकारों, मन्दाग्नि, विषूचिका आदि विकारो को दूर करता है. चिकित्सा के अनुसार इसका सेवन पानी के साथ करना चाहिए. नींबू का सेवन पेट, आंते और मलाशय साफ करने के लिए, नींबू के रस को पानी के साथ लेना चाहिए. 

निम्बू के फायदे या किसी अन्य सहायता के लिए आप तुरंत नीचे कमेंट करके जानकारी हासिल कर सकते है. 

Other Names of Lemon or Its Minerals

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