आधा सिरदर्द या आधासीसी (Migraine) सिर दर्द से छुटकारा पाने
के
आसान टिप्स
आधा सिरदर्द एक बेहद गंभीर बिमारी हैं. यह व्यक्ति के मस्तिष्क के
एक भाग में होता हैं. सिर के इस दर्द से व्यक्ति बहुत ही बेचैन हो जाता
हैं. अधिकतर लोगों को आधासिसी का दर्द सूर्य उदय होने के साथ – साथ शुरु हो जाता
हैं और सूर्य अस्त होने के बाद खत्म हो जाता हैं.
लक्षण (Symptoms)
1. इस रोग के होने पर व्यक्ति
का स्वभाव चिडचिडा हो जाता हैं.
2. उसके सिर के आधे हिस्से में
असहनीय दर्द होता हैं. जिससे व्यक्ति बहुत ही परेशान हो जाता हैं. CLICK HERE TO READ MORE ABOUT अमरुद का प्रयोग कर पायें रोगों से मुक्ति ...
Aadhasisi Drad ke Ghareloo Upachar |
3. आधासीसी का दर्द होने पर
व्यक्ति का मन बार – बार उल्टी करने का होता हैं.
कारण (Cause)
1. माइग्रेन के दर्द होने का
मुख्य कारण अत्यधिक चिंता करना हैं.
2. इसके अलावा रात को देरी
तक काम करने के कारण भी यह रोग हो जाता हैं.
3. व्यक्ति को जुखाम, नजला आदि
बिमारी होने पर या मानसिक रूप से कमजोर होने के कारण तथा मलेरिया या
कब्ज की परेशानी से ग्रस्त होने एक कारण भी हो जाता हैं.
माइग्रेन या आधासीसी के दर्द से राहत पाने के लिए उपचार
लहसुन
1. आधे सिरदर्द से राहत पाने
के लिए 30 ग्राम लहसुन लें और लहसुन की कलियों को अलग – अलग कर उनके ऊपर का
छिलका हटा दें.
2. अब लहसुन को पीस कर इसका रस
निकाल लें.
3. लहसुन का रस निकालने के बाद
आधा ग्राम हिंग का पाउडर लें और उसे लहसुन के रस में मिला दें.
4. अब इस रस की दो – दो बुंदें
अपनी नाक में डालें.
लहसुन के रस की दो – दो बूंदों को नाक में डालने से सिर का दर्द बिल्कुल ठीक
हो जाएगा तथा आपको चक्कर आने जैसी समस्या से भी मुक्ति मिल जायेगी.
रीठा
1. आधे सिरदर्द से निजात पाने
के लिए रीठे की छाल लें और एक बर्तन में पानी लें.
2. अब रीठे की छाल को रात को
सोने से पहले पानी में भिगो दें.
3. अगले दिन सुबह उठकर रीठे की
छाल को पानी में ही अच्छी तरह से मसल लें और इसे छान लें.
4. अब रीठे के छाल के रस की एक
– एक बूंद अपने नाक की दोनों छिद्रों में डालें.
5. आप आधे सिर के दर्द को दूर
करने के लिए रीठे के चुर्ण का भी इस्तेमाल कर सकते हैं. आधासीसी का दर्द होने पर
रीठे के चुर्ण को सूंघे. रीठे के चुर्ण को सूंघने से आधासीसी का दर्द ठीक हो जाता
हैं.
रीठे की छाल के इस मिश्रण का प्रयोग करने से आपको आधीसीसी के दर्द से राहत मिल
जाएगी.
गर्म दूध, रबड़ी तथा जलेबी
1. आधासीसी का दर्द दूर भगाने
के लिए आप रबड़ी, दूध तथा जलेबी जैसे स्वादिष्ट पदार्थों का भी प्रयोग कर सकते हैं.
2. आधे सिर के दर्द से आराम
पाने के लिए सूर्य के निकलने से पहले उठ जाएँ. CLICK HERE TO READ MORE ABOUT यकृतशोथ या हेपेटाईटिस रोग के कारण लक्षण और उपचार ...
आधासीसी दर्द के घरेलू उपचार |
3. उठने के बाद खाली पेट दूध
या रबड़ी के साथ जलेबी खाएं.
दूध या राबड़ी के साथ जलेबी का सेवन करने से आधासीसी का दर्द ठीक हो जाएगा.
चावल और दही
1. यदि आपके सिर का दर्द सूर्य
उदय होने के साथ शुरू हो जाता हैं तथा सूर्य अस्त होने के बाद ख़त्म हो जाता हैं.
तो इस बीमारी से मुक्ति पाने के लिए आप चावल तथा दही का प्रयोग कर सकते हैं.
2. आधासीसी का दर्द से छुटकारा
पाने के लिए चावल को साफ कर धो लें.
अब चावलों को पका लें. इसके बाद अपने चावल के अनुसार दही
लें और इसे चावलों में मिलाकर सूर्य उदय होने से पहले खा लें.
गाजर के पत्ते
गाजर के पाते भी आधी सीसी का दर्द दूर करने के लिए बहुत ही फायदेमंद होते हैं.
1. गाजर के पत्ते धोकर, सूखाने
के बाद इस पर घी लगा कर हल्की आँच पर सेंक लें.
2. अब इन पत्तों को पीस लें और
इनका रस निकाल लें.
Treatment of Migraine |
3. अब इस रस की दो – दो बुंदें
अपनी नाक में डाल लें.
गाजर के पत्ते आधासीसी का दर्द दूर करने के लिए एक बहुत ही महत्वपूर्ण औषधी के
रूप में काम करते हैं.
अंगूर का रस
आधे सिरदर्द से राहत पाने के लिए आधा कप अंगूर का रस लें और उसका सेवन सुबह
सूर्य निकलने से पहले करें. प्रतिदिन इसका सेवन करने से आपके आधे सिर का दर्द ठीक
हो जायेगा.
तिल, वायबिडंग
1. आधा सीसी सिर के दर्द से
निजात पाने के लिए 4 ग्राम तिल लें. 5 ग्राम वायबिडंग लें और थोडा
पानी लें.
2. अब तिल और वायबिडंग को पानी
के साथ पीस लें.
3. अब इस लेप को अपने सिर पर
लगाकर थोड़ी देर लेट जाएँ.
4. कुछ समय में ही में ही आपको
आधे सिर के दर्द से मुक्ति मिल जाएगी.
आधासीसी के दर्द को दूर करने के अन्य उपायों को जानने के लिए आप नीचे कमेंट करके जानकारी हासिल कर सकते हैं.
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