साइकिल चलाना कैसे सीखें (How To Learn
Cycle )
साइकिल
आवागमन का एक ऐसा प्रदुषण रहित जरिया है जिसकी कीमत भी ज्यादा नहीं है और थोड़ी सी
जगह में ही आप इसे रख भी सकते हैं. इसे सीखना बेहद आसन है. साइकिल खराब होने या
टायर पंक्चर होने की स्तिथि में आपको इसे ठीक करवाने के लिए ज्यादा पैसे भी नहीं
खर्चने पड़ते और ये किसी भी तरह की विषैली गैस या ध्वनि प्रदुषण भी वातावरण में
नहीं फैलाती. अगर आप साइकिल सीखने के इच्छुक हैं तो निम्नबातों का ध्यान रखकर
आसानी से साइकिल चलाना सीख सकते हैं. CLICK HERE TO KNOW कार कैसे चलायें और सीखें ...
Cycle Chalaana Sikhen |
सही साइकिल का चुनाव (Choosing The Right Kind Of Bicycle)
अपने से ज्यादा छोटी
या बड़ी साइकिल चलाना आपके लिए हानिकारक हो सकता है और इसीलिए पहले सही किस्म और
साइज़ की साइकिल का चुनाव करना बहुत ही महत्तवपूर्ण है. साइकिल चलाने से पहले आप
उसकी ग्रीसिंग, ओइलिंग और उसके कल-पुर्जे ठीक-ठाक होने की भी पुष्टि कर लें.
जानें साइकिल के विभिन्न भागों के बारे में (Know About Different
Components Of A Bicycle)
साइकिल चलाना शुरू
करने से पहले ये भी जरुरी है कि आप उसके प्रत्येक हिस्से के बारे में जान लें.
साइकिल चलने के लिए साइकिल में दो पहिये लगे हुए होते हैं, जिनमे से पिछले पहिये
को चेन की सहायता से पेडल से जोड़ा गया होता है. जब आप पेडल पर पाँव रखकर उस पर
अपने पैरों से बल लगाते हैं तो साइकिल अपने आप आगे बढ़ने लगती है. अब बात करें
साइकिल के रुकने की, तो साइकिल को रोकने के लिए आपके दोनों हाथों के स्थान पर
एक-एक ब्रेक दिया गया होता है जिनका इस्तेमाल करके आप साइकिल को रोक सकते हैं.
गियर वाली साइकिल में गियर बदल-बदल कर भी साइकिल की गति को कम या ज्यादा किया जा
सकता है. साइकिल चलाते वक्त अगर सामने से कोई आ जाए तो उसे आगे से हटने का इशारा
करने के लिए इसके हैंडल पर एक घंटी भी लगी हुयी होती है जिसे बजाकर आप सामने से आ
रहे व्यक्ति को हटने का इशारा कर सकते हैं. CLICK HERE TO KNOW पायलट कैसे बनें ...
साइकिल चलाना सीखें |
शुरू करें साइकिल चलाना (Start Cycling )
Ø
साइकिल चलानी सीखने के लिए सबसे पहले घर के किसी बड़े
व्यक्ति को साथ में ले लें या फिर किसी ढलान के सहारे अपनी साइकिल को तिरछी लगाकर
उसकी गद्दी पर बैठ जाएँ.
Ø
अब पेडल पर पाँव रखें और उस पर अपने पैरों से बल
लगायें.
Ø
जैसे-जैसे आप पेडल पर बल लगायेंगे वो गोल-गोल
घुमते हुए साइकिल के टायर को आगे की तरफ गति देने लगेगा और साइकिल चल पड़ेगी.
Ø
हैंडल पर अपनी पकड़ बनाए रखें और सामने से कोई आये
तो घंटी बजाएं.
How to Learn Cycle |
Ø
जब आपका साइकिल रोकने का मन करे तो ब्रेक
इस्तेमाल करें.
Ø
शुरू-शुरू में साइकिल को धीमी गति से ही चलायें
और किसी खुले मैदान में चलायें.
Ø
पहली ही बार में रोड पर साइकिल चलाने की कोशिश भी
हानिकारक साबित हो सकती है. ऐसे ही रोज़ अभ्यास करते रहे और जल्द ही आप भी रोड पर
साइकिल चलाने लायक हो जायेंगे.
साइकिल चलाने संबंधी किसी भी जानकारी या सहायता के लिए आप तुरंत नीचे कमेंट कर जानकारी हासिल कर सकते हो.
साइकिल चलाना शुरू करें |
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Sir meri age 31 hai mujhe saikal chlana nhi aata meri hight 5.7 inch hai kya me is umar me saikal sikh sakta hu
ReplyDeletetu hi ek mera bhai hai me bhi 27 years ka hu par mujhe bhi cycle chalani nahi aati
Deletesir, meri umar 13 saal hai mujhe cycle chalani bilkul bhi nhi aati hai. isliye mai jab cycle par bethne lagti hu to mujhse betha bhi nhi jaata kyunki balance nhi banta to please sir mujhe bataye ki cycle par bethne ke liye balance kaise banaya jaaye.
ReplyDeletePlease sir, tell me.
Komal ji, Ye to apko practice se hi aayegi, Itna ho satka hai ki phe kisi ki madd se cycle pakdwakar sikh lijiye bas .. isme koi alag technique nahi chahiye. dheere dheere khud hi haath baith jaayega ....
Deletesir me cycle pe baithata hu to balance bigarne ka daar lagata hai aur chala nahi pata hu
ReplyDeletecycle chalanai ka sahee tarika
ReplyDeleteSmall height girl ki kese sikh sakti hai ??? Paddle me leg rkhte hi balance bigar jata hai , koi trick ???
ReplyDeleteSir mujie cycle par bhaithne par girne ka bahoot dar lagta apne dar ko dur kar kaise cycle sikhon
ReplyDeleteSir me dhalan me to chala leti hu but chadai wali rode pr muskil hota h kese chalau
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